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春の草花とロルフィング9回目

春らしい草花が咲き始めています。

2月半ばにお花屋さんに水仙を買いに行ったら、シーズンはもう終わりと言われたけれど、ちょうどいまになって近くの道で水仙が満開です。温室栽培の時期との差でしょうか。

公園の花壇ではクリスマスローズも咲き始めています。

クリロー

我が家のクリスマスローズは、白と紫の2色あるのですが、日陰者なのでまだまだ。

梅も、年末に咲き始める蝋梅から始まって、まだまだ楽しめますね。蝋梅と、白梅、紅梅くらいしか見分けがつきませんが、どれも枝物の花は青空がよく合うと思います。

梅枝

9回目のロルフィングを終えました。問題のある股関節を中心に調整してもらった後で、引き続き歩き方のチェック。背筋で上半身を支えて、ベクトルは前へ向かう歩き方です。長い間、股関節をロックして、脚でノッシノッシと地面を踏みしめて歩いてきたので、軽やかなこの歩き方、なかなか難しい。

帰りは、光が丘の駅までの道で、こうだっけ、こうかな?と、スタジオで先生のサポートを受けながら歩いた感覚を一人で確認します。この時間が結構重要な気がします。

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